L’été est la saison idéale pour se concentrer sur une alimentation saine et équilibrée, tout en profitant des plaisirs de la vie en plein air. Une alimentation équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental, et il est crucial de maintenir de bonnes habitudes alimentaires tout au long de l’année. En effet, …
Archives de la catégorie : Bien-Être
Bien-Être des Salariés
Bien-Être des Salariés Le coût de la souffrance au travail Le coût de la souffrance au travail s’élève à 13 500€ par salarié et par an, selon une source de la CPAM. Ce chiffre représente un véritable manque à gagner pour les entreprises en termes de performance globale. En effet, cela se traduit par des …
Journée mondiale de la santé
Journée mondiale de la santé : La santé mentale et l’équilibre intérieur Introduction Le 7 avril, nous avons célébré la Journée mondiale de la santé. Cette occasion nous rappelle l’importance de prendre soin de notre bien-être physique et mental. Parmi les nombreux aspects de la santé, la santé mentale occupe une place essentielle. Toutefois, ce …
